WASHINGTON: Yeni bir araştırmaya göre, kendini kötü veya depresif hisseden genç yetişkinlerin kardiyovasküler hastalık (CVD) ve kötü kalp sağlığı geliştirme olasılığı daha yüksektir.
Çalışma ayrıca, kendilerini depresif hissettiklerini veya ruh sağlığının kötü olduğu günleri bildiren genç yetişkinlerin daha fazla kalp krizi, felç ve kalp hastalığı için risk faktörleri olduğunu buldu. kalp hastalığı akıl sağlığı sorunu olmayan akranlarına kıyasla.
Çalışma, 18 ila 49 yaşları arasındaki yarım milyondan fazla insanın verilerini analiz eden Johns Hopkins Medicine araştırmacıları tarafından yürütüldü.
Journal of the American Heart Association’da yayınlanan araştırmaya göre, bulgular, genç ve orta yaşlı erişkinlerde KVH ile depresyon arasında bağlantı kuran artan sayıda kanıta katkıda bulunuyor ve ikisi arasındaki ilişkinin erken yetişkinlik döneminde başlayabileceğini öne sürüyor.
“Stresli, endişeli veya depresif olduğunuzda kendinizi bunalmış hissedebilir ve kalp atış hızınız ile kan basıncınız yükselebilir.
“Kendini kötü hissetmenin, sigara içmek, alkol almak, daha az uyumak ve fiziksel olarak aktif olmamak gibi kötü yaşam tarzı seçimleri yapmanıza yol açabileceği de yaygındır – olumsuzluğu etkileyen tüm olumsuz koşullar” dedi. Garima SharmaJohns Hopkins Medicine’de doçent ve çalışmanın kıdemli yazarı.
Çalışmada, Sharma ve meslektaşlarının, 2017 ile 2020 yılları arasında yürütülen, kendi bildirdiği, ulusal düzeyde temsili bir anket olan Davranışsal Risk Faktörü Gözetim Sistemine katılan 593.616 (5,9 lakh’tan fazla) yetişkinden alınan verilere baktığı belirtildi.
Ankette, kendilerine majör depresif bozukluğu olduğu söylenip söylenmediği, son bir ayda kaç gün akıl sağlığında bozulma yaşadıkları (0 gün, 1-13 gün veya 14-30 gün), atak geçirip geçirmedikleri gibi sorular yer alıyordu. , inme veya göğüs ağrısı ve kalp hastalığı risk faktörlerine sahip olup olmadığı, çalışma dedi.
Araştırmaya göre risk faktörleri arasında yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, aşırı kilo/obezite, sigara, diyabet ve zayıf fiziksel aktivite ve diyet yer alıyor. Çalışma, bu risk faktörlerinden iki veya daha fazlasına sahip olan kişilerin yetersiz kardiyovasküler sağlığa sahip olarak kabul edildiğini söyledi.
Araştırmaya göre, her beş yetişkinden biri depresyona girdiğini veya sık sık kendini kötü hissettiğini bildirdi ve çalışma, COVID-19 pandemisinin ilk yılı olan çalışmanın son yılında daha yüksek oranlar olabileceğini belirtti.
Çalışma, birkaç gün boyunca kendini kötü hissettiğini bildirenlerin genellikle kardiyovasküler hastalık ve kötü kalp sağlığı ile daha güçlü bir bağlantıya sahip olduğunu buldu.
Son 30 gün içinde akıl sağlığının hiç bozulmadığını bildiren kişilerle karşılaştırıldığında, 13 güne kadar akıl sağlığının kötü olduğunu bildiren katılımcıların kardiyovasküler hastalığa yakalanma olasılığı 1,5 kat daha fazlayken, 14 veya daha fazla gün ruh sağlığı bozuk olanların iki katına çıktı. . Çalışma, kötü ruh sağlığı ile KVH arasındaki ilişkilerin cinsiyete veya kentsel / kırsal duruma göre önemli ölçüde farklılık göstermediğini söyledi.
Johns Hopkins Medicine’de doktora sonrası araştırmacı ve çalışmanın baş yazarı Yaa Adoma Kwapong, “Depresyon ve kalp hastalığı arasındaki ilişki iki yönlü bir sokaktır. Depresyon kalp sorunları riskini artırır ve kalp hastalığı olan kişiler depresyon yaşar” dedi. .
Kwapong, “Çalışmamız, genç yetişkinlerde ruh sağlığına öncelik vermemiz gerektiğini ve belki de genel kalp sağlığını iyileştirmek için akıl hastalığı olan kişilerde kalp hastalığı için daha fazla tarama ve izleme yapmamız gerektiğini ve bunun tersi olduğunu gösteriyor” dedi.
Kwapong, bu yeni çalışmanın, depresyonu olan gençlerde kardiyovasküler sağlığın yalnızca bir anlık görüntüsünü sağladığını ve yeni çalışmaların, depresyonun zaman içinde kardiyovasküler sağlığı nasıl etkilediğine bakması gerektiğini söylüyor.