1 adet muzda ne var?
Özellikle potasyumun çok iyi bir kaynağı olan muzun 118 gramlık bir adet orta boyunun içeriğinde yer alan başlıca mineral değerleri şöyledir
otasyum: 422 mg.Kalsiyum: 5,9 mg.Magnezyum: 31,9 mg.Fosfor: 26 mg.Demir: 0,307 mg.Selenyum: 1,18 mcg.Feb 24, 2023
Özellikle potasyumun çok iyi bir kaynağı olan muzun 118 gramlık bir adet orta boyunun içeriğinde yer alan başlıca mineral değerleri şöyledir
otasyum: 422 mg.Kalsiyum: 5,9 mg.Magnezyum: 31,9 mg.Fosfor: 26 mg.Demir: 0,307 mg.Selenyum: 1,18 mcg.Feb 24, 2023