Sena
New member
Yeterince Dinlenmezsek ne olur?
Aşırı uzun süreler uyumamak veya dinlenmemek baş dönmesi, güçsüzleşme, görme yeteneğinin zayıflaması, agresiflik, sinirsel bozukluklar, kendini ifade etmede güçlük gibi durumları da beraberinde getirir. Uykusuz kalmak kalp sağlığını ve bağırsak florasını kötü yönde etkileyebilir.
Aşırı uzun süreler uyumamak veya dinlenmemek baş dönmesi, güçsüzleşme, görme yeteneğinin zayıflaması, agresiflik, sinirsel bozukluklar, kendini ifade etmede güçlük gibi durumları da beraberinde getirir. Uykusuz kalmak kalp sağlığını ve bağırsak florasını kötü yönde etkileyebilir.