Aylin
New member
Yatağın sertliği nasıl olmalı?
Pek çok kişi yatak sertliği konusunda 10 üzerinden 5-7 seviyesini tercih etmektedir. Bu aralık, çoğu uyku pozisyonu, vücut ağırlığı ve vücut şekli için uygundur. 4 veya daha düşük sertlik seviyesini tercih ediyorsanız muhtemelen yan yatarak uyuyorsunuzdur.
Pek çok kişi yatak sertliği konusunda 10 üzerinden 5-7 seviyesini tercih etmektedir. Bu aralık, çoğu uyku pozisyonu, vücut ağırlığı ve vücut şekli için uygundur. 4 veya daha düşük sertlik seviyesini tercih ediyorsanız muhtemelen yan yatarak uyuyorsunuzdur.