Sena
New member
Siyah çekirdek neye faydalı?
Daha tuzlu ve siyah kabuklu olan bu çekirdek de Anadolu'da yüzyıllardır yetişen ve tüketilen bir besindir. Siyah ay çekirdeğinin faydaları da şunlardır: Yüksek miktarda potasyum içerdiğinden kas fonksiyonlarını güçlendirir. İçeriğindeki demir sayesinde kırmızı kan hücreleri ve hemoglobin oluşumunu destekler.May 31, 2024
Daha tuzlu ve siyah kabuklu olan bu çekirdek de Anadolu'da yüzyıllardır yetişen ve tüketilen bir besindir. Siyah ay çekirdeğinin faydaları da şunlardır: Yüksek miktarda potasyum içerdiğinden kas fonksiyonlarını güçlendirir. İçeriğindeki demir sayesinde kırmızı kan hücreleri ve hemoglobin oluşumunu destekler.May 31, 2024