Tolga
New member
Peynir kalbe iyi gelir mi?
Fermente edilerek elde edildiği için probiyotik bakteriler içerir ve sindirim sağlığını destekler. Az yağlı peynir türleri düşük kolesterol içeriğiyle kalp sağlığına yararlıdır. Kalsiyum eksikliğinden kaynaklanan osteoporozu (kemik erimesi) önlemeye yardımcıdır.Jun 24, 2024
Fermente edilerek elde edildiği için probiyotik bakteriler içerir ve sindirim sağlığını destekler. Az yağlı peynir türleri düşük kolesterol içeriğiyle kalp sağlığına yararlıdır. Kalsiyum eksikliğinden kaynaklanan osteoporozu (kemik erimesi) önlemeye yardımcıdır.Jun 24, 2024