Aylin
New member
Peklik icin ne yapmali?
Yeterli miktarda su içilmesi, Sebze, salata, kayısı, incir, hurma gibi lifli gıdaların tüketilmesi, Düzenli yürüyüş ve/veya egzersiz yapılması, Kötü etkisi olan destek ürünlerin ve ilaçların kullanılmaması veya düzenlenmesi kabızlık tedavisinde ilk yapılması gereken önlemlerdir.
Yeterli miktarda su içilmesi, Sebze, salata, kayısı, incir, hurma gibi lifli gıdaların tüketilmesi, Düzenli yürüyüş ve/veya egzersiz yapılması, Kötü etkisi olan destek ürünlerin ve ilaçların kullanılmaması veya düzenlenmesi kabızlık tedavisinde ilk yapılması gereken önlemlerdir.