odaklanma nasil olur ?

[Sena]

Odaklanma nasıl olur?
Odaklanmanızı sağlayacak bazı ipuçları şöyle;Sonucu gözünüzde canlandırın. Projelerinizin bitmiş halini hayal edin.Meditasyon yapın.Aklınıza gelen fikirlerle bir düşünce haritası oluşturun. Birbiriyle ilgili olanları eşleştirin. ... Dikkatinizi dağıtan düşünceleri bir kağıda yazın ve ilerleyin.