Duru
New member
Obez diyetinin temel ilkeleri nelerdir?
Obezitesi olan kişilerin tıbbi beslenmesinde dikkat edilecek ana noktalar: Temel besin öğelerinin beslenmedeki oranları uygun şekilde düzenlenmelidir. Bu amaçla, günlük beslenmenin %15 kadarı proteinlerden, %25-30'unun yağdan ve %55-60'ı karbonhidratlardan alınmalıdır.
Obezitesi olan kişilerin tıbbi beslenmesinde dikkat edilecek ana noktalar: Temel besin öğelerinin beslenmedeki oranları uygun şekilde düzenlenmelidir. Bu amaçla, günlük beslenmenin %15 kadarı proteinlerden, %25-30'unun yağdan ve %55-60'ı karbonhidratlardan alınmalıdır.