hapsirik krizine ne iyi gelir ?

[Sena]

Hapşırık krizine ne iyi gelir?
Daha fazla sıvı tüketin! Su başta olmak üzere mümkün olduğunca meyve suyu ve bitki çaylarını tüketin. Ekstra sıvı içme, burun içerisinde mukus üretimine yardımcı olur. Özellikle bitki çayları, et suyu çorba gibi sıcak sıvılar mukus üretimini artırarak rahatlamanızı sağlar.