Hangi karbonhidrat tüketilmeli? Sağlık İçin Hangi Karbonhidratlar Tüketilmeli?İşlenmemiş Kepekli Tahıllar.Yüksek Lifli Yiyecekler.Baklagiller.Sebzeler.Meyveler.Tam Buğday.Çavdar.Kinoa.More items...•Aug 25, 2022