Duru
New member
Günde ne kadar fruktoz alınmalı?
Mustafa Sait GÖNEN. Nereden çıktı bu mısır şurubu? Bilimsel çalışmalara göre glukoz, vücudun tüm hücrelerinde kullanılırken früktoz sadece karaciğer için gerekli olup günde 15 gram tüketilmesi yeterli. Fazlası ise obeziteden kanser ve kalp yetersizliğine kadar birçok hastalığın nedeni olarak gösteriliyor.
Mustafa Sait GÖNEN. Nereden çıktı bu mısır şurubu? Bilimsel çalışmalara göre glukoz, vücudun tüm hücrelerinde kullanılırken früktoz sadece karaciğer için gerekli olup günde 15 gram tüketilmesi yeterli. Fazlası ise obeziteden kanser ve kalp yetersizliğine kadar birçok hastalığın nedeni olarak gösteriliyor.