Google ilk ortaya çıktı piksel izle amiral gemisi Pixel 7 serisinin yanında “Made by Google etkinliğinde”. Teknoloji devi kısa süre önce Pixel Watch uygulamasında birkaç tane içeren bir güncelleme yayınladı. fitbit iyileştirmeler. Google, Pixel Watch’ın artık en iyisi olduğunu resmen onayladı. Uyku profili Fitbit Premium’daki özellik.
Bu yılın başlarında, Fitbit’in Sense ve Versa’sı Uyku Profili desteği eklerken, Pixel Watch bu özellik olmadan piyasaya sürüldü. Yalnızca Fitbit cihazları değil, Fitbit Premium üyeleri de Google Pixel Watch’taki Fitbit uygulamasındaki uyku profiline erişebilir.
“On yıl boyunca 22 milyar saatten fazla uyku verisini ve 1,87 milyon uyku kaydını analiz ettikten sonra, bulduklarımızı yalnızca uykunuz hakkında daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olmakla kalmayıp, aynı zamanda uykunuzu daha iyi hale getirecek bilgi ve araçları da sağlamak için paylaşmak istedik. ,” Google bir blog gönderisinde söyledi.
Bu özellik nasıl çalışır?
Uyku Profili özelliği, kullanıcının uyku alışkanlığını, her tür uykunun bir hayvanla sembolize edildiği birkaç uyku düzeninden birine sınıflandırır. Diğerlerinin yanı sıra süre, saat tutarlılığı ve kesintiye uğramış uyku dahil olmak üzere 10 farklı uyku türüyle kullanıcının uyku verileri kullanılarak oluşturulmuştur.
Google, kullanıcıların uyku rutini, uykularını etkileyen aktiviteler ve iyi bir gece uykusu çekmek için nasıl iyileştirilebileceği gibi aylık analizlere dayalı olarak ayrıntılı uyku verileri ve alışkanlıkları edindiğini ekledi.
“Bu yılın başlarında kullanıma sunulduğundan bu yana, kullanıcılarımıza 6,35 milyon profil yayınladık ve bu bize bazı ilginç trendler gösteriyor (Temmuz-Kasım 2022). İdeal “Ses Uykusundan Önceki Süre” aralığına ulaşmada en başarılı olanlar Uyku Profilini kullanan kişilerdir. (%52), REM uykusu (%49,7) ve derin uyku (%49,5), ancak “Uzun Geceler uyanma” ve “Uyku programı değişkenliği” (%14,6 ve %23,2) ideal aralığına ulaşmada en az başarılı olanlardır. Sırasıyla) İyileştirme için en yaygın alanlar, Şekerlemeli Günler (%61,2), Uyku Program Değişkenliği (%52,7) ve dinlendirici uyku (%45,6),” dedi Google bir blog yazısında.
Fitbit premium ve sundukları
Google Pixel Watch’ta bile Uyku Profili özelliğinin Fitbit Premium gerektirdiğini unutmamak önemlidir. Abonelik ücreti aylık 10 ABD dolarıdır ve bu, kullanıcının sağlığı ve zindeliği hakkında daha fazla bilgi sağlar. Premium abonelerin inceleyebileceği bazı özellikler şunlardır:
Günlük Hazırlık Puanı: Bu özellik, kullanıcıların vücutlarının bir antrenmana hazır olup olmadığını veya kişinin bunun yerine toparlanmaya odaklanması gerekip gerekmediğini anlamasını sağlar.
Ter atmak: Bu özellik, Fitbit eğitmenlerinden ve Aaptiv, barre3, Cyclebar, LES MILLS, obé ve Sıralı evler.
Stres yönetimi puanı: İstatistiklerde kalp atış hızı, kalp atış hızı değişkenliği, uyku düzenleri ve aktivite etkisi hakkında bilgi içeren stres yönetimi puanları sağlar.
Dikkatli Bir Dakika Ayırın: Premium aboneler ayrıca Aura, Breethe, Calm ve Ten Percent Happier gibi markaların stresi azaltmaya, rahatlamaya ve uykuyu iyileştirmeye yardımcı olan farkındalık seanslarından da yararlanabilir.
Bu yılın başlarında, Fitbit’in Sense ve Versa’sı Uyku Profili desteği eklerken, Pixel Watch bu özellik olmadan piyasaya sürüldü. Yalnızca Fitbit cihazları değil, Fitbit Premium üyeleri de Google Pixel Watch’taki Fitbit uygulamasındaki uyku profiline erişebilir.
“On yıl boyunca 22 milyar saatten fazla uyku verisini ve 1,87 milyon uyku kaydını analiz ettikten sonra, bulduklarımızı yalnızca uykunuz hakkında daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olmakla kalmayıp, aynı zamanda uykunuzu daha iyi hale getirecek bilgi ve araçları da sağlamak için paylaşmak istedik. ,” Google bir blog gönderisinde söyledi.
Bu özellik nasıl çalışır?
Uyku Profili özelliği, kullanıcının uyku alışkanlığını, her tür uykunun bir hayvanla sembolize edildiği birkaç uyku düzeninden birine sınıflandırır. Diğerlerinin yanı sıra süre, saat tutarlılığı ve kesintiye uğramış uyku dahil olmak üzere 10 farklı uyku türüyle kullanıcının uyku verileri kullanılarak oluşturulmuştur.
Google, kullanıcıların uyku rutini, uykularını etkileyen aktiviteler ve iyi bir gece uykusu çekmek için nasıl iyileştirilebileceği gibi aylık analizlere dayalı olarak ayrıntılı uyku verileri ve alışkanlıkları edindiğini ekledi.
“Bu yılın başlarında kullanıma sunulduğundan bu yana, kullanıcılarımıza 6,35 milyon profil yayınladık ve bu bize bazı ilginç trendler gösteriyor (Temmuz-Kasım 2022). İdeal “Ses Uykusundan Önceki Süre” aralığına ulaşmada en başarılı olanlar Uyku Profilini kullanan kişilerdir. (%52), REM uykusu (%49,7) ve derin uyku (%49,5), ancak “Uzun Geceler uyanma” ve “Uyku programı değişkenliği” (%14,6 ve %23,2) ideal aralığına ulaşmada en az başarılı olanlardır. Sırasıyla) İyileştirme için en yaygın alanlar, Şekerlemeli Günler (%61,2), Uyku Program Değişkenliği (%52,7) ve dinlendirici uyku (%45,6),” dedi Google bir blog yazısında.
Fitbit premium ve sundukları
Google Pixel Watch’ta bile Uyku Profili özelliğinin Fitbit Premium gerektirdiğini unutmamak önemlidir. Abonelik ücreti aylık 10 ABD dolarıdır ve bu, kullanıcının sağlığı ve zindeliği hakkında daha fazla bilgi sağlar. Premium abonelerin inceleyebileceği bazı özellikler şunlardır:
Günlük Hazırlık Puanı: Bu özellik, kullanıcıların vücutlarının bir antrenmana hazır olup olmadığını veya kişinin bunun yerine toparlanmaya odaklanması gerekip gerekmediğini anlamasını sağlar.
Ter atmak: Bu özellik, Fitbit eğitmenlerinden ve Aaptiv, barre3, Cyclebar, LES MILLS, obé ve Sıralı evler.
Stres yönetimi puanı: İstatistiklerde kalp atış hızı, kalp atış hızı değişkenliği, uyku düzenleri ve aktivite etkisi hakkında bilgi içeren stres yönetimi puanları sağlar.
Dikkatli Bir Dakika Ayırın: Premium aboneler ayrıca Aura, Breethe, Calm ve Ten Percent Happier gibi markaların stresi azaltmaya, rahatlamaya ve uykuyu iyileştirmeye yardımcı olan farkındalık seanslarından da yararlanabilir.