genc ve diri kalmak icin ne yapmali ?

[Duru]

Genç ve diri kalmak için ne yapmalı?
Memorial Wellness Sağlıklı Beslenme Bölümü Uzmanları, genç ve zinde kalmak için sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu.Genç kalmak için düzenli uyku.Kirli hava ve kimyasallara dikkat!Suyunuzu yanınızdan ayırmayın.Düzenli bir egzersiz programı uygulayın.Vitamin destekli besinler tüketin.Feb 5, 2015