Aylin
New member
Gece anksiyetesi nedir?
GECE ANKSİYETESİ NEDİR? Gece anksiyetesi kişinin genellikle gece yatağa girmeden önce veya gece uykusundan uyanarak yaşadığı yoğun endişe ve kaygı hissidir. Bu tür anksiyete kişinin uykuya dalmasını veya kesintisiz bir uyku sürdürmesini zorlaştırabilir. Anksiyete genellikle fiziksel belirtilerle de birlikte gelir.
GECE ANKSİYETESİ NEDİR? Gece anksiyetesi kişinin genellikle gece yatağa girmeden önce veya gece uykusundan uyanarak yaşadığı yoğun endişe ve kaygı hissidir. Bu tür anksiyete kişinin uykuya dalmasını veya kesintisiz bir uyku sürdürmesini zorlaştırabilir. Anksiyete genellikle fiziksel belirtilerle de birlikte gelir.