Fruktoz vucutta ne ise yarar?
Pekmezde, balda, meyve ve sebzelerin birçoğunda fruktoz doğal olarak bulunuyor. Aşırı miktarlarda alınmaması halinde zararlı değil, hatta vücudun glikozu işlemesi süreçlerine katkıda bulundukları için işimize de yararlar.
