Aylin
New member
En sağlıklı besinler nelerdir?
Sağlıklı Beslenme Dostu BesinlerMevsim meyveleri ve sebzeleri.Yeşillikler.Süt ve süt ürünleri (hassasiyet olması durumunda özel ürünler tüketilmelidir.)Et ürünler.Tavuk ve balık.Yumurta çeşitleri.Kuru baklagiller.Yağlı Tohumlar(badem, fındık, ceviz vb.)•
Sağlıklı Beslenme Dostu BesinlerMevsim meyveleri ve sebzeleri.Yeşillikler.Süt ve süt ürünleri (hassasiyet olması durumunda özel ürünler tüketilmelidir.)Et ürünler.Tavuk ve balık.Yumurta çeşitleri.Kuru baklagiller.Yağlı Tohumlar(badem, fındık, ceviz vb.)•