Ekran bağımlılığından kurtulmak için neler yapılabilir?
Başka Aktivitelere Yatırım Yapma: Teknoloji yerine diğer aktivitelere zaman ayırın. Spor yapmak, kitap okumak, hobiler edinmek ve arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçirmek gibi. Aile ve Arkadaşlarla İletişimi Artırma: Gerçek dünyada aileniz ve arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçirin.
Başka Aktivitelere Yatırım Yapma: Teknoloji yerine diğer aktivitelere zaman ayırın. Spor yapmak, kitap okumak, hobiler edinmek ve arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçirmek gibi. Aile ve Arkadaşlarla İletişimi Artırma: Gerçek dünyada aileniz ve arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçirin.