Murat
New member
Duygusal denge nasıl sağlanır?
Duygusal Dengenin Sağlanması Yaşamın zorlukları karşısında esneklik göstermek, olumlu düşünce alışkanlıkları edinmek, duygusal zorlukları paylaşmak ve çözüm yolları bulmak, sağlıklı bir duygusal denge korumak için etkili adımlardır. Bu sayede, hayatın getirdiği iniş çıkışlarla başa çıkmak daha kolay hale gelir.
Duygusal Dengenin Sağlanması Yaşamın zorlukları karşısında esneklik göstermek, olumlu düşünce alışkanlıkları edinmek, duygusal zorlukları paylaşmak ve çözüm yolları bulmak, sağlıklı bir duygusal denge korumak için etkili adımlardır. Bu sayede, hayatın getirdiği iniş çıkışlarla başa çıkmak daha kolay hale gelir.