deniz insani neden rahatlatir ?

[Tolga]

Deniz insanı neden rahatlatır?
Sinir sistemi üzerinde sakinleştirici etkiye sahiptir. Deniz suyu sakinlik, dinginlik kaynağıdır. denizde yüzmek zihni rahatlatır, stresi azaltır. Deniz suyunda bulunan magnezyum ve bromin, beyindeki serotonin, melatonin, triptamin seviyelerini düzenler.May 3, 2024