Duru
New member
Büyüme ve gelişme için ne yemeliyiz?
Çocukların Büyümesinde Etkili Olan 8 BesinSüt ve süt ürünleri. ... Yumurta. ... Balık. ... Badem, fındık, ceviz (yağlı tohumlar) ... Kırmızı et (köfte) ... Filizlendirilmiş tohumlar ve baklagiller. ... Yeşil yapraklı sebzeler. ... Dört mevsim kırmızı meyve.More items...
Çocukların Büyümesinde Etkili Olan 8 BesinSüt ve süt ürünleri. ... Yumurta. ... Balık. ... Badem, fındık, ceviz (yağlı tohumlar) ... Kırmızı et (köfte) ... Filizlendirilmiş tohumlar ve baklagiller. ... Yeşil yapraklı sebzeler. ... Dört mevsim kırmızı meyve.More items...