bobrek sagligini korumak icin neler yapmaliyiz ?

Duru

New member
Böbrek sağlığını korumak için neler yapmalıyız?
Herhangi bir hastalığımız bulunmasa bile böbreklerimizi korumak adına yapabileceklerimiz vardır:Düzenli egzersiz.Vücut ağırlığının kontrolüDengeli beslenme.Sigaranın bırakılmasıAlkol tüketiminin sınırlandırılmasıYeterli sıvı alımıYılda bir hekim kontrolüAiledeki hastalıkların bilinmesi.More items...•Dec 15, 2023