Aşırı fruktoz tüketimi neden zararlıdır?
Vücudumuz aldığımız fruktozu yakıt olarak kullanabilir veya trigliserit adı verilen yağlara dönüştürür. Diyetimizde aşırı fruktoz tüketimi, kan trigliseritleri, karaciğer yağlanması, kan glikozu, vücut kitle indeksi, insülin direncinde artışa ve beyinde hafıza sorunlarına yol açar.Apr 4, 2024
Vücudumuz aldığımız fruktozu yakıt olarak kullanabilir veya trigliserit adı verilen yağlara dönüştürür. Diyetimizde aşırı fruktoz tüketimi, kan trigliseritleri, karaciğer yağlanması, kan glikozu, vücut kitle indeksi, insülin direncinde artışa ve beyinde hafıza sorunlarına yol açar.Apr 4, 2024