Antioksidan iltihaba iyi gelir mi?
İnflamasyon baskılayıcı antioksidanlardan zengin bir diyet ile kas ve eklem ağrılarınızla vedalaşabilirsiniz. Baklagillerde, çikolata ve meyvelerde bulunan kateşinler antiinflamatuvar etkileri ile vücudunuzdaki iltihabı azaltıyor.
