alisverise cikmadan once bir alisveris listesi yapmak nicin cok onemlidir ?

[Murat]

Alışverişe çıkmadan önce bir alışveriş listesi yapmak niçin çok önemlidir?
Öncelikle alışverişe çıkmadan veya gitmeden kesinlikle bir ihtiyaç listesi çıkarmak son derece önemlidir. Yapılan akademik araştırmalar alışveriş öncesi oluşturulan listelerin alışveriş yaparken daha sağlıklı seçimler yapabilmemize ve listeye bağlı kalmamıza yardımcı olabileceğini gösteriyor (1,2).