Alabalık neye iyi geliyor?
Protein, omega-3 yağ asitleri, niasin, pek çok temel vitamin ve mineral bakımından oldukça besleyici bir içeriğe sahiptir. İçerik bakımından değerli bir balık türü olarak beyin sağlığını destekler, iltihaplanmayı azaltır, düşük kalorisi ile kilo kontrolüne yardımcı olur.Jun 7, 2024
Protein, omega-3 yağ asitleri, niasin, pek çok temel vitamin ve mineral bakımından oldukça besleyici bir içeriğe sahiptir. İçerik bakımından değerli bir balık türü olarak beyin sağlığını destekler, iltihaplanmayı azaltır, düşük kalorisi ile kilo kontrolüne yardımcı olur.Jun 7, 2024