Adet döneminde ne yapılmaz? Regl Döneminde Bu Besinleri Tüketmeyin!Tuzlu Yiyecekler Ödeme Sebep Oluyor. Op. ... Rafine Şekerden Uzak Durun. ... Yağda Kızartılan Besinler Kramplara Yol Açar. ... Kafeinli İçecekler Uykuyu Kaçırıyor.Jul 14, 2023
