Adale sertleşmesi neden olur?
Adale kasılması mineral eksikliklerine bağlı gelişebilir. Bunlar magnezyum eksikliği, kalsiyum eksikliği olarak sayılabilir. Bunların yanında ileri derece yorgunluk durumlarında da istemsiz adale kasılması yani kramplar görülebilir.Feb 2, 2024
