acve hurmasi kansizliga iyi gelir mi ?

Aylin

New member
Acve hurması kansızlığa iyi gelir mi?
Hurma, Kansızlık Riskini Düşürür İçerdiği demirin yanı sıra kırmızı kan hücrelerinin üretimini artıran B2 ve B3 vitaminleri de bolca bulunur. Demir eksikliği yaşayan kişilerin günlük 4 adet hurma tüketmeleri önerilir.