Acı Badem yersek ne olur?
Geniş kapsamda, B ve E vitaminleri, doymamış yağ asitleri, magnezyum, kalsiyum, manganez, amigdalin şeker, fitik asit ve antioksidanlar meyvenin yararlarına yön verir. Acı badem faydaları şöyle sıralanabilir: Sindirim sistemine iyi gelir. Tansiyon riskini azaltır.
Geniş kapsamda, B ve E vitaminleri, doymamış yağ asitleri, magnezyum, kalsiyum, manganez, amigdalin şeker, fitik asit ve antioksidanlar meyvenin yararlarına yön verir. Acı badem faydaları şöyle sıralanabilir: Sindirim sistemine iyi gelir. Tansiyon riskini azaltır.